News

  • Bernina Sport Kultur

Bernina Sport Kultur

Bernina Sport will auch im Bereich Kultur den Kunden etwas bieten und so starten wir am 4. März 2016 mit einem Live Konzert. Pat n‘ Ben, eine einheimische Band spielen  im Berninasport. Türöffnung ab 20 […]

  • Workout für Wintersportler

Workout für Wintersportler

Neu findest Du bei uns auf der Homepage unter Workout eine Anleitung an Kräftigungsübungen für Wintersportler

  • Ein einfacher Kraftcircuit mit grosser Wirkung

Ein einfacher Kraftcircuit mit grosser Wirkung

Die Tage werden kürzer und das Wetter unbeständiger. Das hat einen direkten Einfluss auf unsere Trainingsmoral. Es fällt einen schwer sich abends nach dem Arbeiten  nochmals für das Training zu motivieren. Draussen ist es […]

Coaching Blog

  • Das Intervalltraining

Das Intervalltraining

Die Sommerzeit ist vorüber, es wird Zeit, das langlaufspezifische Training aufzunehmen. Aber wie trainieren eigentlich die leistungsorientierten Sportler? Haben sie Geheimtipps […]

Team Bernina

  • Saisonabschluss in Island am Fossavatn

Saisonabschluss in Island am Fossavatn

In Isafjördur, am Nordwestzipfel Islands fand am Samstag der traditionelle Abschluss der Langlaufsaison mit dem letzten Rennen der Euroloppet Serie statt. […]

 



Wetterstation