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  • Eislaufen mit Langlaufschuhen (siehe Kurzvideo)

Eislaufen mit Langlaufschuhen (siehe Kurzvideo)

 

 

Ab sofort bei Bernina Sport zu mieten oder kaufen. Eislaufkufen mit Langlaufschuhen. Eine willkommene Alternative zum Skaten mit ähnlicher Bewegungsstruktur. Bindungssystem Rottefella.

Langlaufkufe ohne LL Schuh. CHF 16,00 pro Tag

Langlaufkufe mit Langlaufschuh.  CHF 35,00 pro […]

  • Wachskurs mit Giachem Guidon

Wachskurs mit Giachem Guidon

Besuchen Sie unseren traditionellen Wachskurs zwischen Weihnachten und Neujahr. Giachem Guidon, ehemaliger Spitzenlangläufer und Nationalmannschaftstrainer, erklärt Ihnen die neuesten Produkte und zeigt, wie man sie richtig anwendet.

Mittwoch, 27, Dezember 19:00 Uhr im Bernina Sport

keine […]

  • Weisst du dass, als Hobby Langläufer…

Weisst du dass, als Hobby Langläufer…

Freizeit-Langläufer verbrennt die gleiche Menge an Kalorien (612 kcal/h) wie ein aktiver Fußballer in einem Spiel.  Hingegen ein Langläufer in einem Wettkampf verbraucht die doppelte Menge an Kalorien (1122 kcal/h).
Schon nach wenigen Wochen Langlaufsport […]

Coaching Blog

  • Zielsetzung durch die Smart Methode

Zielsetzung durch die Smart Methode

„Nur wer sein Ziel kennt, findet den Weg.“ (Lao-tse, chinesischer Philosoph) So mancher Sportler kennt wohl das Gefühl orientierungslos unterwegs zu […]

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